Ashtanga Yoga Workshops LIVE


Januar

Hamburg 23. Januar 2022 LIVE und ONLINE

PEACE OUT YOGA

Mini Workshop zum Thema Nervensystem

Infos und Anmeldung: www.peaceoutyoga.de

Düsseldorf 14.-16. Januar 2022

Ashtanga Vinyasa Yoga Düsseldorf, bei Silke Hurtz

"Vertiefung der 2.Serie und Einführung zum Thema Nervensystem mit Blick auf den Energiekörper"

Infos und Anmeldung: www.astanga-yoga.net

Februar

Hamburg 05.-06.Februar 2022

ASHTANGA & PRANAYAMA MIT ANNA & INKE

Iyengar Yoga Hamburg, Grindelallee 89, 20146 Hamburg

"Einführung zu dem Thema Nervensystem"

Neben der Pranayama und Mysore Praxis am Vormittag, erlangst Du in diesem Workshop  einen Überblick über das Nervensystem und die Lage der Inneren Organe. Wir beschäftigen uns mit der Frage: "Wie sind diese Systeme miteinander verbunden und wie können wir dieses Wissen in unserer Yogapraxis benutzen"? Ausserdem lernst Du die Anatomie und Ausrichtung der Wirbelsäule kennen, so dass Du die Bewegungen der Wirbelsäule in den verschiedensten Asanas auf einer gesunden Basis fördern kannst.  

Und natürlich geht es darum, wie du Deine Praxis am besten in Deinen Alltag integrierst.

 

Samstag und Sonntag von 09.00 - 12:00 Uhr / 13:30 - 16:00 Uhr 

Pranayama & Mysore Morgens / Playground zum Thema Nachmittags
Kosten 210 Euro
Infos und Anmeldung anna@movingtemple.net

Kiel 19.Februar 2022

Yoga-Moment Kiel

 

10:00 - 12:30 Uhr

"Schultergürtel und Armbalance-Positionen"

 

Weitere Infos und Anmeldung: Workshop 10:00 - 12:30 Uhr

 

13:30 - 16:00 Uhr

"Rückbeugen und Einführung in das Nervensystem"

Weitere Infos und Anmeldung: Workshop 13:30 - 16:00 Uhr

März

Hamburg 05.-13.März

Infos und Anmeldung anna@movingtemple.net

Juni

Hamburg 03.-06.Juni 2022

START 300Std WEITERBILDUNG FÜR YOGALEHRER*innen 2022-23

Infos und Anmeldung anna@movingtemple.net

 

Oktober

 

Freiburg 28.Oktober- 01.November 2022
Ashtanga Yoga Freiburg
Infos und Anmeldung www.ashtanga-yoga-freiburg.de

November

Wuppertal 26.-27.November 2022
Athayoga Wuppertal
Infos und Anmeldung www.athayoga-wuppertal.de