ONLINE - Ashtanga Yoga Unterricht


Reguläre Klassen gehen weiter bis 17.Dezember 2021 : )

Freitag

06:00 -  06:25 Uhr Meditation/Kriyas/Pranayama

06:30 - 08:00 Uhr  Count 1.Serie und Anfang der 2.Serie

(eine regelmässige Praxis ist vorausgesetzt für die Teilnahme. Du kannst gerne auch ein Teil mitmachen und Dich zum Abschluss ausloggen und eigenständig zu Ende üben)



Wenn Du mit üben möchtest, schicke bitte eine E-Mail an anna@movingtemple.net, damit ich Dir den ZOOM-Zugang geben kann. Wer schon an meinem Online-Unterricht teilgenommen hat, benutzt den gleichen Zoom-Zugang.

Der Online Unterricht läuft auf Spendenbasis. Den PayPal-Button findest Du direkt unten.

 

Wir sehen uns Freitag morgens online auf der Matte : )



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